traening
T-shirt til yoga og stille træning derhjemme
Kort svar: Til yoga og stille træning derhjemme skal en T-shirt være blød, elastisk og have en pasform, der bliver si...
Læs mere
Strømper til fodboldtræning i skridsikre støvler
Kort svar: Til fodboldtræning skal strømpen sidde fast, give en smule pude og kunne klare sved og gentagen vask. Vælg...
Læs mere
Strømper til yogatimen og de skridsikre sokker
Kort svar: Til yogatimen vælger mange skridsikre sokker, men de er ikke altid nødvendige, og de passer ikke til alle....
Læs mere
Hvilket tøj kan blive i tasken til spontan træning
Kort svar: Tøj til spontan træning skal fylde lidt, tåle at ligge i en taske og være behageligt at have på. Vælg blød...
Læs mere
Fødderne i omklædningsrummet efter træning
Kort svar: Efter træning er fødderne varme og fugtige, og omklædningsrummet er sjældent det mest rene sted. Tør fødde...
Læs mere
Hjemmegym i garagen og tøjet der holder til jern
Kort svar: I en kold garage med stang og vægte skal tøjet kunne bevæge sig med dig, tåle gnidning og holde varmen mel...
Læs mere
Top til yoga der ikke glider op i nedadvendt hund
Kort svar: En yogatop glider op i nedadvendt hund, når den er for kort, for løs eller har et glat stof, der følger ty...
Læs mere
Underbukser til stuecyklen uden skurende sømme
Kort svar: Skurende sømme på stuecyklen skyldes som regel, at stoffet og sømmene gnider mod huden i hver pedalomdrejn...
Læs mere
Strømper til hjemmetræning på trægulv
Kort svar: Et trægulv kan være glat i strømper, så vælg et par, der sidder tæt om foden, og brug dem kun til øvelser ...
Læs mere
Hvad du tager på efter træning
Kort svar: Skift til tørt med det samme. Vådt tøj mod huden efter træning er det, der giver kuldefornemmelse og hudir...
Læs mere
Tøj når du træner mindre end før
Kort svar: Mindre træning betyder færre vaske og mindre slid, men også at kroppen producerer mindre varme. Du vil opl...
Læs mere
Tøj når du træner mere end før
Kort svar: Mere træning betyder flere vaske og et større behov for tøj, der flytter fugt væk fra huden. Regn med at f...
Læs mere
