Vad du har på dig när du städar

Kort svar: Städning ger svett, böjda knän och risk för fläckar. Välj därför kläder som du inte är ledsen över att förstöra och som ger efter när du rör dig. Då kan du fokusera på arbetet i stället för på kläderna.

Rörelsen är det viktiga

Att böja sig, sträcka sig och gå ner på knä ställer helt andra krav än att sitta stilla vid ett bord. Byxor utan stretch drar över knäna och i grenen, och en tröja utan utrymme över ryggen kryper upp varje gång du sträcker dig efter något. Välj något med stretch, till exempel sweatpants i bambu för herr, så att kläderna följer med i stället för att hålla emot.

Svetten kommer snabbare än du tror

En timme med golvtvätt motsvarar en rask promenad när det gäller den värme kroppen producerar. Många ser inte städning som motion och blir därför förvånade när tröjan är fuktig efter en halvtimme. Ett baslager som leder bort fukten från huden gör en tydlig skillnad, och här passar t-shirts i bambu för herr bra.

Kemikalier ger fläckar

Rengöringsmedel kan bleka tyg för alltid, även när det bara handlar om små stänk från en hink eller en sprayflaska. Fläckarna syns ofta först efter tvätten, och då är det för sent. Använd det äldsta du har och spara det nya till andra dagar. Det gäller ända in till det innersta lagret, se underkläder i bambu för herr.

Knän och axlar behöver utrymme

När du skurar ett golv eller torkar av en hylla uppe vid taket är det knän och axlar som arbetar mest. Där måste kläderna ge efter utan att strama. Prova att gå ner på huk och sträcka upp armarna när du tar på dig kläderna. Stramar det redan då kommer det att störa dig under hela städningen.

Välj lager som du kan ta av

Städning börjar ofta i ett kallt rum och slutar i ett varmt, eftersom du själv skapar värmen under tiden. Ett tunt lager innerst och ett extra lager utanpå gör att du kan ta av något när du börjar svettas. Då slipper du gå runt i ett fuktigt lager resten av tiden, och du fryser inte när du är klar.

Spara ett set för ändamålet

Det är lättare att städa när du har ett fast set som bara används till det. Då behöver du inte tänka på om något får fläckar, och du tar bättre hand om kläderna som du har på dig till vardags. Ett par gamla byxor och en sliten tröja räcker gott. Lägg dem på en fast plats så att de är redo när du sätter igång.

Byt om efteråt

När städningen är klar är kläderna fuktiga av svett och kanske också lite av vatten och rengöringsmedel. Gå inte kvar i dem resten av dagen. Byt till något torrt och rent så att kroppen inte kyls ner, och så att eventuella rester av rengöringsmedel inte sitter mot huden längre än nödvändigt. Tvätta städkläderna separat.

Vad rätt kläder gör för dig

Rätt städkläder gör inte arbetet kortare, men de gör det lättare att ta sig igenom. Du rör dig fritt, du ärgrar dig inte över fläckar och du slipper gå runt i ett blött lager. Det handlar om stretch över knän och axlar, ett lager som leder bort fukt och kläder som du gärna får förstöra.

Vanliga frågor

Varför bleker rengöringsmedel

Många rengöringsmedel innehåller klor eller stark alkali, och båda bryter ner färgen i tyget. Därför kan även ett litet stänk ge en ljus fläck som aldrig går bort igen.

Kan fläckar från rengöringsmedel tas bort

Nej, blekning är permanent eftersom färgen i fibrerna är nedbruten. Du kan inte tvätta tillbaka den, så det bästa är att använda kläder där det inte spelar någon roll.

Vad är viktigast i städkläder

Stretch över knän och axlar, och att du får förstöra dem. Ett innerlager som leder bort fukt är en bra extra detalj, eftersom städning ger mer svett än de flesta räknar med.

Hela utbudet finns hos Copenhagen Bamboo.